Google+


Tại Sao Chúng Ta Bị Mụn?

Chắc hẳn trong đời ai cũng từng ít nhất vài lần bồn chồn lo lắng, thậm chí “mất ăn mất ngủ” vì mụn. Vậy tại sao lại có mụn, mụn đầu trắng là gì, mụn đầu đen là gì, những nguyên nhân nào thực sự gây ra mụn … Tất cả sẽ được giải đáp dưới đây.
1. Mụn do đâu mà ra?

Mụn là kết quả của nhiều yếu tố tác động lẫn nhau gây nên. Theo nhiều nghiên cứu thì mụn chịu tác động của hai yếu tố chính: nội tiết tố (hormone) và các vi khuẩn sống ở nang lông (vi khuẩn P. ance).

Bình thường, vi khuẩn P. ance không gây hại. Tuy nhiên, khi có quá nhiều chất nhờn và lỗ chân lông bị bít kín sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn này sinh sôi nảy nở, gây viêm nhiễm dẫn đến hình thành mụn mủ và nặng hơn là mụn bọc.

Vào tuổi dậy thì, các hormone sinh dục tăng cao khiến tuyến bã (tuyến nhờn) hoạt động mạnh. Khi có nhiều bã nhờn được tiết ra, miệng tuyến bã có thể bị tắc nghẽn dẫn đến hình thành mụn. Không chỉ ở tuổi dậy thì mà trước chu kì kinh nguyệt, lượng hormone bị xáo trộn nên chị em cũng dễ bị mụn. Ngoài ra, một vài năm trước mãn kinh, một số chị ở tuổi tứ tuần, ngũ tuần có thể bị mụn lại do lượng hormone thay đổi bất thường.

Hình dưới minh họa quá trình hình thành mụn từ khi xuất hiện vi nhân mụn (chất nhờn bị tắc nghẽn) -> chuyển qua giai đoạn mụn đầu đen (nhân trứng cá bị ôxy hóa) -> mụn mủ (nhân trứng cá bị viêm) -> mụn bọc (viêm nặng và ăn sâu dưới da).

Tại sao lại có mụn, Cơ chế hình thành mụn

Hình minh họa: Cơ chế hình thành mụn

2. Mụn đầu trắng là gì? Mụn đầu đen là gì? Mụn mủ là gì? Mụn bọc là gì?

Mụn được chia là 2 nhóm: Mụn không viêm và mụn viêm.

Mụn không viêm gồm có mụn đầu trắng & mụn đầu đen (gọi chung là mụn trứng cá hoặc nhân trứng cá - là những túi nang lông chứa đầy chất bã nhờn). Mụn viêm gồm có mụn mủ & mụn bọc.

Chất nhờn dư thừa tại lỗ chân lông nếu bị tắc nghẽn sẽ hình thành nên nhân trứng cá. Việc xuất hiện các loại mụn khác nhau là do những gì xảy ra với nhân trứng cá.

Mụn đầu trắng: Là nhân trứng cá nằm trong lỗ chân lông kín miệng (còn gọi là mụn kín).

Mụn đầu đen: Mụn đầu đen là nhân trứng cá nằm trong lỗ chân lông hở miệng (còn gọi là mụn hở) nên bị oxy hóa khi tiếp xúc với không khí gây ra màu đen, khi nặn ra thấy có nhân cứng, phần trên đen, phần dưới màu trắng đục. Mụn đầu đen là tổn thương sớm nhất của mụn trứng cá, nếu không được xử lý có thể chuyển thành mụn viêm.

Mụn mủ và mụn bọc: Ở các nang lông (lỗ chân lông) có một loại vi khuẩn sinh sôi nảy nở nhờ các chất bã ở nang lông. Chúng gây nên viêm nhiễm, làm cho mụn bị sưng đỏ và đau. Nếu viêm nhiễm nhẹ sẽ hình thành mụn mủ. Khi sự viêm nhiễm này xâm nhập sâu vào dưới da sẽ hình thành mụn bọc (là dạng nặng nhất của mụn). Mụn bọc thường rất đau nhức và để lại sẹo sau khi lành.

3. Những nguyên nhân chính gây ra mụn

Mụn không xuất hiện chỉ vì một nguyên nhân riêng rẽ nào. Như trên đã nói, hai tác nhân chính gây nên mụn là nội tiết tố (hormone) và vi khuẩn ở nang lông (P. ance). Tuy nhiên trên thực tế, có hàng chục yếu tố khác nhau làm ảnh hưởng đến nội tiết tố trong cơ thể.

Các chị chỉ bị mụn nếu chịu ảnh hưởng từ ít nhất là 4 trong số các nguyên nhân được liệt kê dưới đây:

  • Sự mất quân bình hormone (hooc-môn) khiến cơ thể sản xuất quá nhiều chất dầu, gây tắc nghẽn tại lỗ chân lông.

  • Sự tích tụ độc tố trong cơ thể: Khi ruột và gan không thể lọc hết chất độc đến từ thực phẩm, lượng chất độc dư ra sẽ được bài tiết qua phổi và da.

  • Thiếu chất dinh dưỡng: Có liên quan chặt chẽ đến sự tích tụ độc tố. Các thực phẩm gây hại cho sức khỏe không chỉ khiến ruột và gan bị tắc nghẽn mà còn gây thiếu hụt vitamin và khoáng chất, làm giảm mức độ hấp thụ năng lượng cũng như ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể.

  • Stress: Một số bác sĩ có thể không đồng tình với quan điểm stress gây ra mụn. Nếu chỉ đề cập đến một yếu tố stress thôi thì họ đúng, nhưng những căng thẳng kéo dài có thể làm ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone dẫn đến mụn.

  • Thiếu ngủ: Cũng làm mất quân bình hormone. Một giấc ngủ sâu là rất cần thiết để toàn bộ cơ thể nghỉ ngơi, đồng thời là giai đoạn để cơ thể giải độc, rất cần thiết cho sức khỏe.

  • Di truyền: Đây là yếu tố không thể thay đổi được. Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng nếu chỉ riêng yếu tố di truyền thôi thì chưa đủ để gây nên mụn mà cũng cần sự tác động của các yếu tố khác nữa.

Iu các chị, xx

Ngọc Hà

©www.LamdepcungHa.com

PS. Các chị đừng quên để lại comment bên dưới nhé!




DISCLAIMER: Thông tin trên LamdepcungHa.com chỉ mang tính chất tham khảo. Những ý kiến hay quan điểm trong các bài viết là của cá nhân Hà (Xem chi tiết...)

CommentNếu thấy bài viết hữu ích, các chị hãy chia sẻ với bạn bè bằng cách "Thích" và "+1"!


Các bài nên đọc


7 Ngày Để Có Làn Da Trắng Mịn Như Em BéEm bé

Dầu Ôliu đem đến sự khác biệt ngay từ lần thử đầu tiên, làn da trắng mịn hẳn ra chỉ trong 7 ngày. Đây là một trong những khám phá thú vị nhất trong quá trình làm đẹp của Hà. Và không chỉ có vậy... (xem chi tiết...)


Từng bị mụn kinh hoàng, mình đã trị hết mụn và vết thâm như thế nào?

Mình đã từng bị mụn kinh hoàng, đã trị mụn bằng rất nhiều loại mặt nạ tự nhiên đều không hiệu quả, cho đến một ngày mình phát hiện ra mặt nạ dây tây... (xem chi tiết)


12 mặt nạ trị mụn hiệu quả và dễ thực hiện tại nhà

Các loại mặt nạ trị mụn này đều 100% tự nhiên, lành tính, đơn giản và công hiệu...(xem chi tiết)


3 mẹo hay giúp giảm mụn một cách chắn chắn

3 mẹo đơn giản này có thể không làm hết mụn hoàn toàn nhưng chắc chắn sẽ cải thiện làn da và sức khỏe của các chị một cách đáng kể…(xem chi tiết)


Kinh Nghiệm Trị Rụng Tóc Trong 2 Tuần Với Dầu DừaDầu dừa trị rụng tóc

Dầu dừa là một trong những giải pháp tốt nhất cho chị nào đang khổ sở vì chứng rụng tóc. Không chỉ vậy, dầu dừa còn còn khiến mái tóc đẹp đến bất ngờ. Hà đã “chuột bạch” thành công với dầu dừa, và bây giờ mái tóc chính là niềm tự hào của Hà...(xem chi tiết...)




CommentChia sẻ kinh nghiệm của các chị cho mọi người tại đây!

Ghi lại cảm nghĩ về LamdepcungHa.com tại đây!


Bình luận đang được tải...

KẾT BẠN VỚI HÀ TRÊN FACEBOOK


Trở về Trị Mụn Home

Trở về Trang Chủ LamdepcungHa.com



Lên đầu trang



TÌM TRONG WEBSITE

Loading

KẾT BẠN VỚI HÀ
TRÊN FACEBOOK

Facebook.com/LamDepCungHa



ĐẶT MUA DẦU DỪA

DẦU ÔLIU NÀO TỐT?

MUA NƯỚC HOA THẬT
TẠI VIỆT NAM


CỔ TÍCH CÓ THẬT
TẠI QUẬN 3 HCM




KHÁCH ĐANG XEM WEB